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ジュニア陸上教室を行いました

ジュニア陸上教室を行いました

日 時 : 平成22年7月26日(月)~28日(水)午前9時~11時
会 場 : 府中市市民陸上競技場
参加者 : 小学生(3年~6年) 40名
講 師 : 赤木一恵氏(ボディケアアドバイザー)
       赤木節子氏(助手)

【無理なく・楽しく】をモットーに
赤ちゃんからシニアまで幅広い年齢層に支持されている
赤木一恵氏を講師にお招きし
からだ全体を上手に使って楽しく走るヒントを
分かりやすい言葉で説明して頂きました。

参加している子どもたちも先生のお話に耳を傾け
初めて行うストレッチや太極拳に ??? と
苦戦しながらも笑顔で取り組んでいました。

ジュニア陸上教室
 1日目  50m走タイムトライアム
 2日目  100m走タイムトライアム
 3日目  300m走タイムトライアム
       チームリレー
画像の説明ストレッチ  信頼とリラックスが上手にできるポイント!

バランス  フラミンゴのように 優雅なバランスで ♪

100m走  滞空時間は なが~く がベストです!

チームリレー  チームリレーは抜きつ抜かれつの大接戦!

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