5月28日（日）学習センター
コミスポ協力者研修（内部研修）会
日時 平成24年5月27日（日） ９：１０～１２：００
会場 学習センター 体育室
主催 府中市
対象 府中コミスポ協力者・スポーツ推進委員
府中コミスポ協力者・スポーツ推進委員の資質向上を目的とした
新体力測定・ラリーテニス・ドッジボールの研修がおこなわれました。
新体力測定はスポーツ推進委員が講師となり
測定方法などを確認しながら
握力・上体起し・長座体前屈・反復横跳びの4種目をおこないました。
全員での上体起し・・・腹筋が・・・
ラリーﾃﾆｽはラリーテニス協会の緒方氏と瀬戸口氏に講師をお願いし
ルール・基本動作・ラリーと1時間30分講義していただきました。
緒方氏による説明風景
ラリーテニスのラケットとボール
華麗なプレー （？？）
ドッジボールでは30分間という短い時間内に
ドッジボールとドッヂビーの2種目をおこないました。
前に投げてね （＾△＾）
（
ドッヂビー用のフリスビー
プレー風景
参加者全員が基本動作を思い出しながら
和気あいあいのうちに講習を修了しました。
